De haas en de schildpad

Vandaag liep ik de 10 kilometer van de Ladiesrun Rotterdam. Het was mijn langzaamste 10 kilometer in wedstrijdverband ooit. Maar het was ook mijn beste!  Continue reading De haas en de schildpad

Ladiesrun Rotterdam: een loopje in roze en groen

Er zijn Rotterdammers die niet dood gevonden willen worden ‘op Zuid’. Want op Zuid, zoals je op zijn ABR (algemeen beschaafd Rotterdams) zegt, daar wonen boeren. Vroeger in ieder geval, vandaag de dag is dat modern tuig. Maar die snobs uit Hilligersberg, Kralingen of andere gegoede wijken aan de rechteroever van de Maas die dat roepen ontzeggen zichzelf een van de mooiste en groenste hardlooproutes van de stad: het Zuiderpark. Gelukkig koos Like2Run het Zuiderpark als locatie voor de Ladiesrun en kleurde de groenste hardlooproute van de stad even roze. Continue reading “Ladiesrun Rotterdam: een loopje in roze en groen”

Vredesloop of 5 Tips voor een snelle 10 kilometer

Running Sisters @ Vredesloop
Peace! Vredesloop met mijn zus

Zaterdag 21 september was het eindelijk zover: mijn eerste 10 kilometerwedstrijd! Ik had mezelf ten doel gesteld om onder de 55 minuten te lopen. En na mijn vakantie stiekem tegen mezelf gezegd dat binnen het uur ook heel prima zou zijn. Maar ik zou mijn (over-)ambitieuze zelf niet zijn als ik een semi-professionele voorbereiding trof!

Continue reading “Vredesloop of 5 Tips voor een snelle 10 kilometer”