Instant make over voor je slaapkamer

Voor iedereen die liever verbouwt dan decoreert: met een nieuw dekbedovertrek zo geef je je slaapkamer een instant make over. Continue reading Instant make over voor je slaapkamer

Advertisements
vloer voor slaapkamer op het noordoosten

Kleur voor een slaapkamer op het noordoosten

Eindelijk mag ik nadenken over de kleuren en inrichting van de kamers. Met slaapkamers die hoera! (want: koel) en snik! (want: met weinig licht) op het noorden liggen, is dat nog best een uitdaging. Maar dit wordt hem dan! Continue reading Kleur voor een slaapkamer op het noordoosten

Fit Girl Crush: Emily Blunt

Kijk je nietsvermoedend the Edge of Tomorrow, een sci-fi film met Tom Cruise, loop je plotsklaps een fit girl crush op. Tegenspeelster Emily Blunt is het tegenovergestelde van een ouderwetse love interest: letterlijk en figuurlijk een moordwijf. En een figuur wat erbij hoort. Tom Cruise beleeft zijn dag steeds opnieuw en komt daardoor Emily Blunt steeds opnieuw voor de eerste keer tegen: dat moment dat ze vanuit een Crocodile pose naar Up Dog pose beweegt. En haar bovenarmen er niet om liegen. Dat wil ik ook! Nu weet ik waarom ik met een arm challenge zou moeten beginnen… Heb jij weleens een (fit)girl crush? … Continue reading Fit Girl Crush: Emily Blunt

Dagboek van een duizendpoot

Vaak krijg ik vragen over ‘hoe ik dat allemaal doe’, als het gaat om mijn sportactiviteiten naast mijn werk en gezin. Daar wil ik stellig in zijn: het is niet omdat ik een supermama ben of andere superkrachten zou hebben die een ander niet zou bezitten.

Ik denk dat het voornamelijk komt uit mijn wil om te sporten, wetende welke kracht, energie en zelfvertrouwen ik daar uit put. En dat helpt me bij alle andere dingen die ik doe, juist ook in mijn werk en met mijn gezin. De nieuwe reclame van sportkledingmerk Under Armour laat nog eens duidelijk zien wat de kracht van wil en doorzettingsvermogen je kan brengen.

Daarnaast maakt een structureel opgebouwde en onderhouden routine ook een belangrijk deel uit van de succesformule.

Om de mythe dat multitasking zoals ik dat doe slechts voor enkelen is weggelegd te ontzenuwen, deel ik een willekeurige dag van mij met jou. Continue reading “Dagboek van een duizendpoot”

Inspiratie voor contentmarketeers en cadeautip: Jeruzalem

jeruzalem

Ik ben dol op verhalen. Ik ben ook dol op eten. Als ik zou moeten kiezen tussen een van de twee, dan zou je me het heel moeilijk maken! Daarom ben ik dubbel zo dol op verhalen over eten. Een van mijn favoriete boeken aller tijden is “How to be a domestic goddess” (in het Nederlands: Hoe word je een goddelijke huisvrouw) van Nigella Lawson. Nu ik dat zo lees klopt dee vertaling niet. Er is een verschil tussen een huiselijke godin en een goddelijke huisvrouw, maar dat is een ander verhaal. De Engelse versie staat bij mij vol bakvlekken – dus gebruikt –  in de kast. Maar nu is daar een opvolger. Die ik ook als marketingvakliteratuur kan gebruiken. Continue reading “Inspiratie voor contentmarketeers en cadeautip: Jeruzalem”