Rustig opbouwen na een kleine blessure, dat is best een uitdaging. Zeker als je zo fanatiek en gedreven bent als ik. En dan helpt de Nike+ app, waarin je links en rechts wordt ingehaald door je online hardloopvrienden, al helemaal niet. Maar ik kom er wel. En de komende maand kan me weer volledig voorbereiden op de 15 kilometer van de Bruggenloop. Continue reading “Bruggenloop voorbereiding: 2 steps forward, 1 step back”