Eten tijdens raceweek

Smoothies en cake

Als ik een perfecte blogger was geweest, bevatte deze post een collage van alles wat er deze week op mijn bord lag. Maar ik raakte verveeld door het fotograferen van mijn eten in plaats van het te eten. Bovendien zat het perfectionistische duiveltje op mijn schouder die mij vermaande niet zulke lelijke food portraits te maken. Waar is je macrolens! Waarom zit er geen scherpte-dieptewerking in deze foto! Deze kleuren zijn niet smakelijk, daar wor ik nie vrolijk van! Kortom, een tekstueel overzichtje (bulletsgewijs, dat dan weer wel) van een menu tijdens raceweek. Continue reading “Eten tijdens raceweek”

Ronde van Nedstaal: hoe ik me voorbereid op een race

Racing gear voor 5k
Wat doe ik aan tijdens de Ronde van Nedstaal: Ploum shortsleeve t-shirt; Adidas short, Smartwool Run Ankle sokken, Saucony Grid Type A5, Sportbh en telefoonheuptasje van H&M.

Koud terug van 3 weken vakantie, was het alweer tijd voor een eerste hardloopwedstrijd met mijn collega’s. Mijn collega’s zijn echt retesnel, dus ik maakte me een beetje zorgen of ik ze wel kon bijhouden en of ik ├╝berhaupt die 5 kilometer in een keer kon uitlopen. Na de Ladies Run Rotterdam in juni en Rotterdam Ekiden in juli wist ik in ieder geval wel dat een goede voorbereiding echt helpt. Want toen was ik niet of niet voldoende voorbereid. Zo ziet mijn voorbereiding eruit. Continue reading “Ronde van Nedstaal: hoe ik me voorbereid op een race”